Vous loupez des opportunités par manque de confiance ? 🤯
Dans cette vidéo, Charlie Haid, mentaliste et auteur, partage son expérience d'ancien timide et propose des conseils pratiques basés sur des concepts de neurosciences pour surmonter ces difficultés.
Améliorez vos interactions sociales, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel.
🔑 Vous allez apprendre :
Échauffer son cerveau (00:00:06)
L'effet spotlight (00:02:33)
Règle des trois secondes (00:05:35)
Techniques pour engager la conversation (00:12:46)
Mises en situation variées (00:14:24)
Préparation avant une prise de parole en public (00:21:49)
Hacks pour gérer son stress (00:22:28)
💼 Optimisez vos compétences sociales :
Charlie propose des stratégies concrètes pour surmonter la timidité, booster vos compétences sociales et exceller dans le networking. Que vous soyez introverti ou entrepreneur, cette vidéo est un concentré de conseils pratiques pour vous aider à rayonner socialement.
📖 CHAPITRES
Échauffer son cerveau (00:00:06)
L'effet spotlight (00:02:33)
Règle des trois secondes (00:05:35)
Techniques pour engager la conversation (00:12:46)
Différentes mises en situation (00:14:24)
Préparation avant une prise de parole en public (00:21:49)
2 hacks pour gérer son stress (00:22:28)
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⚡️ RESSOURCES
Les bonus ici : https://open.substack.com/pub/carolinemignaux/p/transformer-sa-timidite-en-super
Deviens un aimant social - Charlie Haid
From Zero To Hero - Caroline Mignaux
La règle des 5 secondes - Mel Robbins
Prêt à découvrir les secrets pour devenir un aimant social ?
Allez, c'est parti !
