La critique, frein à la réussite ?
5 faits étonnants sur la critique ➘
Bien sûr, la critique peut nous faire avancer.
Les « honest feedbacks » sont des critiques constructives qui permettent de lever des blocages.
Mais quand la critique est gratuite et non sollicitée…
Elle peut aussi en créer de nouveaux ❌
Et nous rendre …
1. Moins performants au travail 👤Une étude de l’Université de Maastricht a démontré que les commentaires négatifs peuvent réduire la motivation et la productivité.
2. Moins persévérants 🙇🏻Selon Harvard Business Review, ceux qui ont été exposés à des critiques sévères sont moins susceptibles de persévérer.
3. Plus fragiles 🧏♀️Une étude du Journal of Occupational Health Psychology a révélé que les travailleurs exposés à des commentaires négatifs sont plus susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale.
4. Moins accomplis 🧞♂️D’après l’American Psychological Association, les professionnels qui internalisent des croyances négatives ont tendance à avoir un plafond de carrière plus bas.
5. Plus “mous » 🙍♂️
Une étude de Stanford Business School a montré que les entrepreneurs qui font face à des critiques constantes ont une tolérance au stress réduite.
Alors, comment faire face à la critique gratuite ?
L’épisode 324 de @marketing.square.podcast avec @romainbouvet.phd vous apprend à gérer les Haters en restant Zen 🧘
Retenez ceci …
Vous pouvez inverser la tendance en ancrant des croyances positives et en cultivant un entourage qui vous valorise…
Alors, commençons maintenant ?
