Tu laisses entrer qui dans ta tête ?
Je viens de lire un bouquin qui m’a retournée : "Who’s in your room". Tu connais ?
L’idée ? Ta tête, c’est comme une pièce avec une porte à sens unique.
Les gens entrent... mais ne peuvent jamais en sortir. (Je te l'accorde, ça fait un peu peur 😅)
Du coup, attention à qui tu fais passer cette porte 🚪
La vraie clé du bien-être se trouve ici : comment tu entraînes le "vigile" de ton espace mental ?
Parce que maîtriser qui reste dans ta tête, c’est finalement maîtriser ta vie.
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